スーパーフルーツin！バナナ＋小松菜＋桃＋アボカドのスムージーレシピあり

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おいしそう！

vegeyourself 本日のスムージーバナナ／小松菜／桃／アボカド割合は以下の割合で作りました。バナナ２：小松菜１．５：桃１：マンゴー０．５アボカドを入れたのでカロリーはやや高めですが、食物繊維が多く摂れます！ 100mlあたりの栄養素はカロリー 39.0kcal 糖質 7.0g 食物繊維 0.8g バナナと桃の甘味にアボカドの飲み応えが加わり、お腹が膨らむスムージー......