大豆ミートのペペロンチーノ~納豆乗せ~

大豆ミートのペペロンチーノ~納豆乗せ~
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    おいしそう!

世界的な運動である ミートフリーマンデー 週に1日はお肉を食べない日を設けようという動きで、 欧米では公立の小学校でも導入されているそう そんなミートフリーマンデー、 我が家も続けております(^^)/ マクロビご飯が作れるし、tomomiにとっては何とも嬉しい月曜日 笑 *大豆ミートのペペロンチーノ~納豆乗せ~ *冬瓜の甘酒サラダ *塩豆腐×トマトのカプレーゼ *しめじ・玉ねぎ・じゃがいもの白味......

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

食は未来を切り開く《手段》だと考えた、自分自身を愛情で包むための講座を展開しております(o^^o)