レシピ*鶏肉と大根の照り煮* レシピあり

レシピ*鶏肉と大根の照り煮*
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    おいしそう!

鶏肉と大根の照り煮 冬は大根の美味しい季節♡♡ 大根をたっぷり使った、コクうまおかずです 鶏肉と合わせて甘辛味の照り煮に 大根を乱切りにすると、短時間でも 大根に味がじっくり染みて、柔らかくておいしい~ 加熱時間は10分ちょっと! 短時間で美味しいおかずが1番すき。笑 ではレシピいきますー *鶏肉と大根の照り煮* ★一人当たりエネルギー:234kcal ★食塩相当量:2......

manaさん

manaさん

関西で管理栄養士&フードコーディネーターとして働いています。 旦那さんと2人で食べるおうちごはんがベースです。 健康的で、あったかくって、ココロもカラダも笑顔こぼれるような“ほっこりおうちごはん” そんなおうちごはんやレシピを、栄養データや、栄養こぼれ話も一緒に載せていきたいなと思います。