いわしのさしみ、にらたま、パスタレシピあり

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おいしそう！

お弁当ブログメニューいわしのさしみ、にらたま、パスタ。用意するものいわしたまご２個、にらパスタ、ピーマン、ひき肉、たまねぎ（半分）ブロッコリーはゆでました調理手順まずはいわしからいきます。いわしはうろこを落として、頭と内臓を取ります。取りました。そしたら水で洗って、背骨を取ります。そしたら背びれと胸びれを取り、３つに切り......