レシピブログ
お弁当ブログ メニュー いか野菜炒めは左にあります。 用意するもの するめいか ねぎ塩のパック。 ピーマンにたまねぎににんじん。 中央から右上にかけてまとめてます。 調理手順 いか野菜炒め以外はダイジェストです。 最初は、えだまめとブロッコリー。 鍋にお水を入れて、塩を小さじで半分。 落としぶたをしてゆでます。 ブロッコリーの方が軟らかいので先にできます。えだまめも食べてみて、柔らかくなるまでゆで......
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