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お弁当ブログ メニュー 鳥の照り焼き。 用意するもの 鳥の照り焼きは上の鳥のもも肉。 右側のたまねぎ、ひき肉、ピーマン、パスタで一品 枝豆とブロッコリーをゆでています。 写真には無いけど、これから大根のみそ汁、冷ややっこも作ります。 調理手順 まずはゆでるものから始めます。 ブロッコリーは半分だけゆでます。 これでお弁当1週間分使えます。 ブロッコリーの芯は皮をむいて大根のみそ汁に一緒に入れて使い......
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