★材料

• 三色豆

  20ｇ

• サイコロこんにゃく(黒)

  10ｇ

• サイコロこんにゃく(白)

  10ｇ

• 醤油

  小さじ1

• 和風だし

  少々

• 一味唐辛子

  少々

★作り方

1. 1.

   こんにゃくの水を切り、洗っておく。
   

2. 2.

   材料を醤油・和風だしで煮る。
   

3. 3.

   ②に一味唐辛子を加える。
   

★ワンポイントアドバイス

一味唐辛子がアクセントになって食が進みます♪

★よろこばレシピ エピソード