★材料

• 芽ひじき

  2.5ｇ

• ミックスベジタブル　IQF

  10ｇ

• テーオーカレーフレーク

  5ｇ

★作り方

1. 1.

   ひじきを水で戻しておく。
   

2. 2.

   材料を煮る。
   

3. 3.

   ②を調味料で味付けする。
   

★ワンポイントアドバイス

ひじきの旨味でベジタブルカレーがグレードアップ♪

★よろこばレシピ エピソード