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ブロッコリーを使った簡単レシピ♪
ブロッコリーS IQF
2ヶ
もやし(生)
20g
(チルド)ボトル入おろしにんにく
0.5g
胡麻油
小さじ2/3
中華だし
少々
塩
コチュジャン
1.
材料を茹でておく。
2.
調味料を混ぜる。
3.
①を②で和える。
にんにくが効いたパンチのあるナムルです♪
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