★材料

• 冷凍ウェーブラーメン

  50g

• 冷凍サイコロ豆腐

  10g

• 黄パプリカ(生)

  10g

• アボカド(生)

  10g

• ミニトマト(生)

  1ヶ

• トマトジュース

  大さじ3

• 醤油

  小さじ1/2

• 中華だし

  小さじ1/2

• 胡麻油

  少々

★作り方

1. 1.

   黄パプリカ・アボカドをサイコロに切っておく。調味料でトマトだれを作っておく。
   

2. 2.

   冷凍ウェーブラーメン・豆腐・黄パプリカを茹でる。
   

3. 3.

   冷凍ウェーブラーメンにトマトだれを絡め、豆腐・黄ピーマン・アボカド・ミニトマトをのせる。
   

★ワンポイントアドバイス

トマトの甘味と酸味が効いているさっぱりとした一品です☆