スーパーで買える低たんぱく食品　平はるさめ

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おいしそう！

好きな普通のスーパーで購入できる食品というのは色々あります。その中でもこのはるさめはお気に入りなんです。「平はるさめ」なので麺のかわりに使ってもスープとのからみもよくて♪ 成分も安心の 100ｇあたりたんぱく質0.1ｇです。ただ気を付ける点が２つ・・・１つはどこのスーパーでも取り扱いがあるわけではない点と２つ目は量が多い（汗封を切る時は小分けして湿気対策をす......