鶏肉とニラの炒め物レシピあり

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おいしそう！

★　材　料　★ 　鶏もも肉・・・１枚（２５０～３００ｇ）　ニラ・・・１／２袋　玉ねぎ・・・１／２個　サラダ油・・・大さじ１　お酒・・・大さじ２　焼肉のたれ（戸村本店）・・・大さじ１程度 ★　作り方　★ 　１．鶏もも肉をピチットシートに包み、２時間ほど置きます。（無ければ省略）　２．１を一口大の大きさに切ります。（なるべく大きさを揃える）　３．ニラを根に近い部分を細かく刻み、葉の部分......