スパムと玉ねぎのカレー風炒めレシピあり

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おいしそう！

★ 材料 ★ スパム（減塩）・・・１／２缶玉ねぎ・・・１個サラダ油・・・大さじ１カレーパウダー・・・適量ブラックペパー・・・適量塩・・・適量 ★ 作り方 ★ １．玉ねぎを半分に切り、薄くスライスします。２．スパムを５mm幅ほどの棒状に切ります。３．フライパンを中火で加熱し、油を入れて１を炒めます。４．油が馴染んだらフタをして、４分ほど蒸し焼きにします。 ......