夏バテに注意！

夏バテに注意！
  1. おいしそう！

ご訪問ありがとうございます   ベビーマッサージを 通じて 腸活子育て相談   『mochi❤mochi』の か～こです 梅雨明けしたのに 毎日雷、大雨と 続いてますが 体調も崩してませんか なんたダルい なんか疲れが取れない って 思った事ないですか 夏は汗💦で 水分が穴から出ていってます。 1日の摂取水分は 1.2Lは必要といわれます。 水分は 点滴の様にゆっくりと 飲むのがいいですよ。 ......