レシピブログ
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年齢を重ねていくと 自分に合うもの合わないものが どんどんはっきりしてくる 例えば 食べ物もそうだし トレーニングメニューに関してもそうだし だから最近は これ絶対いいよ… 凄く効くよ… なんていい方は なるべくしないように心がけてます (って言っても 大好きな人には ついつい前のめりに話しちゃう 笑) みーんなそれぞれ 体と心が求めてるものは違う 色んな情報が溢れて......
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