レシピブログ
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今日のアスリート弁当 かしわ天 ささみを生活クラブの万能つゆに 一晩漬けて 衣は薄力粉大さじ2と片栗粉小さじ2 にささみの漬け汁を 少しずつ加えて伸ばす。 小ねぎを刻んで混ぜました。 山芋のバターソテー 山芋に血管の保護や 疲労回復に効果的 糖尿病の夫には有効な食材です。 山芋を好きな大きさに切って バターで軽く炒め 塩胡椒で味を整えます。 山芋は生でも食べられる食材なので あまり神経質に調理し......
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