医食同源・真っ黒おつゆ　☆　朝食を抜くと太るはウソ？レシピあり

　昨日の晩ご飯 □　イカスミ汁 □　ふーちゃんぷるー □　きゅうりのおかかキムチお友達に新鮮なイカをいただいた。他にも、普通のスーパーでは　なかなか手に入らない食材や、きゅうりもい～っぱい　(*^_^*) ありがとう　Ｋさん♪ そんなわけで、久しぶりにイカスミ汁を作った。 □・・・ ...

働く主婦。毎日の晩ご飯を中心にお弁当や沖縄のことを綴っています。沖縄の家庭料理のレシピなど♪

manaさん