鯖の塩焼きﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄ　☆　ごはんの食べ方♪ レシピあり

タニタに習って、極力脂（油）塩分を控えめに！を意識してごはん作りしています。お気づきだと思うが、少量でも満足感あるように、最近は私用はワンプレートに盛りつけている。ほんとゆるりゆるりだけど、体重が落ち始めているの。 (ΦωΦ)ふふふ････この調子でがんばろう～～っ！ (＇ｰ＇) ｖ・・・ ...

働く主婦。毎日の晩ご飯を中心にお弁当や沖縄のことを綴っています。沖縄の家庭料理のレシピなど♪

manaさん