玄米菜食　☆　マクロビ小鉢御膳♪ レシピあり

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おいしそう！

５月２２日（金）曇のち雨２７℃ 昨日の晩ご飯 □ 根菜の煮もの □ 大根葉とラディッシュの白和え □ 茹でオクラの胡麻たれ和え □ レンコンとしらたきのピリ辛きんぴら □ 大根葉のお浸し □ もずく酢 □ 筍とにんにくの芽のピリ辛炒め □ 豆腐と椎茸のすまし汁 □ 玄米ご飯今日は、娘の学校で三者面談があるので、仕事を午前中で切り上げ一・・・ ...