ぶちうまい　☆まろやかBBQチキン♪ レシピあり

人数：4人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

昨日の晩ご飯 □ まろやかBBQチキン □ サラダ □ 豆腐チャンプルー □ 卵と椎茸の味噌汁 □ 大根のキムチ和え □ まろやかBBQチキン ■ 材料（４人分）チキンむね肉・・・・・・・・・・４５０ｇ a) 大島産いりこつゆ・・・・・・３０cc 水・・・・・・・・・・・・・・・・・・８０cc 玉ねぎのすり下ろし・・・・・1/2・・・ ...