●簡単黒豆レーヌ! レシピあり

●簡単黒豆レーヌ!
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    おいしそう!

フジッ子 さんの 丹波黒 黒豆 を使って。。。黒豆マドレーヌならぬ。。。 簡単 黒豆レーヌ を作りました ●材料7cmカップ6個分 丹波黒 黒豆 1袋(飾り分の数個除きます)......

時鮭紅子さん

時鮭紅子さん

 子育ても終わり自分の人生を楽しむ時期になりましたが、ちょっと気になるのが美容と健康です。そこで魚料理!特に美容に効果がある成分アスタキサンチンと、健康維持に不可欠な必須脂肪酸の豊富な鮭で簡単でテキトーな鮭料理をつくっています。