●鮭生活78日目は鮭のプチにぎりとライスコロッケです! レシピあり

●鮭生活78日目は鮭のプチにぎりとライスコロッケです!
  1. おいしそう!

鮭生活78日目 は 鮭野プチにぎりとライスコロッケ です 昨日の3段のお皿(アフタヌーンティー用)を何故か(片付けてなかったので)使いました 熱々(炊きたて)のご飯に テキトー に鮭のフレークを混ぜて。。。 簡単 ににぎったのが鮭のプチにぎりです 黒ゴマをのせてね 固めに握ったのを小麦粉+溶き卵+パン粉⇒植物油で揚げたのがライスコロッケです よろしければポチ!っとお願いいたし......

時鮭紅子さん

時鮭紅子さん

 子育ても終わり自分の人生を楽しむ時期になりましたが、ちょっと気になるのが美容と健康です。そこで魚料理!特に美容に効果がある成分アスタキサンチンと、健康維持に不可欠な必須脂肪酸の豊富な鮭で簡単でテキトーな鮭料理をつくっています。