●鮭生活96日目は鮭の健脳フェットチーネです！レシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

寒い寒い。。。外に出るのが嫌になってしまいますでも今日お仕事に行けば。。。3連休です鮭料理96日目は鮭の健脳フェットチーネですフライパンでテキトーに切った鮭（できれば少し脂ののったもの）を焼きます鮭から出た油を捨てずに+卸ニンニク+茹でたフェットチーネ+レンジで加熱したアスパラ⇒さっと炒めます① ホワイトソース（1人前：牛乳100cc+小麦粉大さじ1+バター......