■鮭生活105日目は。。。鮭のオイスターソース炒めです! レシピあり

■鮭生活105日目は。。。鮭のオイスターソース炒めです!
  1. おいしそう!

寒いですね。。。あと一ヶ月くらいは寒い寒いといいながら過ごすのですね さて。。。 鮭料理105日目 は 鮭のオイスタースース炒め を作りました 鮭を テキトー に片栗粉でまぶして植物油で揚げます① ①と。。。レンジで2~3分程加熱したタマネギ・パプリカ・ナス・カボチャなどを。。。 胡麻油:植物油=1:1でさっと炒めて あわせ調味料(オイスターソース:酒:蜂蜜:出汁醤油=お好みの割......

時鮭紅子さん

時鮭紅子さん

 子育ても終わり自分の人生を楽しむ時期になりましたが、ちょっと気になるのが美容と健康です。そこで魚料理!特に美容に効果がある成分アスタキサンチンと、健康維持に不可欠な必須脂肪酸の豊富な鮭で簡単でテキトーな鮭料理をつくっています。