レシピブログ
こんにちは! 管理栄養士・フードコーディネーターの 楠本 睦実です。 * 鶏むねのあっさり中華炒め。 小松菜とえのきたっぷりの ヘルシーおかず。 鶏胸肉は、そぎぎりにしてから、細切りに。 ◾️ 鶏むね肉のあっさり中華炒め ◾️ 材料( 2人分) ・鶏胸肉 1/2 枚( 150g )A 塩 ふたつまみ A 酒、片栗粉 各大 1/2 ・小松菜 2 株( 80g )・えのき 100g ・鶏......
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