★今が旬のしらすと春キャベツのおじや★ レシピあり

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おいしそう！

皆さんこんにちは。今日は朝から、栄中日文化センターでレッスンをしてきました。月１回のレッスンで、皆さんお休みすることなく、熱心な方ばかりです。料理をすることは認知症に良いと言われます。皆さん、楽しみましょう。今日の料理は、冷凍ごはん、少し残ったご飯のリメイクです。にんにくのみじん切りを鍋に入れ、しらすをオリーブ油で炒めます。香りが出てきたら、ざく切りにした春キャベツを入れて......