★鶏肉とさやえんどうのマヨチリ炒め★ レシピあり

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おいしそう！

皆さん　　　こんにちは。ゴールデンウィークも無事終わり、いかがおすごしですか？毎日のご飯づくり大変ですね。今日は、今が旬のさやえんどうの炒め物をご紹介します。鶏もも肉は、そぎきりにして塩、胡椒を振り、小麦粉を振ります。玉ねぎは薄切り、さやえんどうは、筋を取り水に浸します。まいたけは薄切りにします。フライパンにサラダ油を入れて鶏肉を焼き取り出します。次に野菜を入れて炒め、豆板醤、酒、......