さっぱり低脂肪の春キャベツロール♪ レシピあり

低脂肪の鶏むね肉と柔らかくて美味しい春キャベツをたっぷり使って、トマト缶でさっぱりと煮込んだ、ヘルシーなロールキャベツです。【春キャベツロール】～材料（２人分-４個）～・春キャベツ大４枚・鶏むね肉（皮なし） 80ｇ・玉ねぎ小1/2個・人参 40ｇ・しいたけ２枚・塩 ......

36歳で第一子となる娘を出産し『おとな人ママ（高齢出産ママ）』です。初めての子育てと共に、娘のために健康でいるべく、自分の食事を見直しているところです。

さくママさん