＊さつまいもがゆ＊レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

10ヶ月になる娘。離乳食はおかゆというより、軟飯。色々調べてたらおかゆってダイエットに良いらしい！水分たっぷりで少量でお腹いっぱい、消化にいいし身体ぽかぽか♪ 体脂肪が燃えやすかったり、美肌効果もあるみたい。そりゃ娘に便乗するしかないでしょ！！ってことで、ダイエットではないですが身体の調子を整えるためにも。。今日から始めました←遅っ！！ ...