ﾀｺﾗｲｽ風ｶﾚｰ♪小麦胚芽ﾊﾟﾝで照り焼きひじきつくねｻﾝﾄﾞ♪ｽﾓｰｸﾁｰｽﾞの小麦胚芽ﾊﾟﾝ♪ レシピあり

人数：4人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

ﾓﾆﾀｰで頂いたGABANｸﾐﾝGABANﾀｰﾒﾘｯｸGABANﾚｯﾄﾞﾍﾟﾊﾟｰGABANﾌｪﾇｸﾞﾘｰｸを使ってﾀｺﾗｲｽ風ｶﾚｰを作ったよ材料(4人分)豚こま肉 400g玉ねぎ 1個人参 1本ｲﾝｹﾞﾝ 10本ｺｰﾝ 60gﾆﾝﾆｸ 2片すりおろし生しょうが小さじ3ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ大さじ1ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ 1本（160g）香りｿﾙﾄ......