小麦胚芽のｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ♪ひじき・ごまつくねｻﾝﾄﾞ♪ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞ♪

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おいしそう！

小麦胚芽のｺｯﾍﾟﾊﾟﾝを焼いて・・・ひじき・ごま入りつくねをｻﾝﾄﾞして食べました千切りｷｬﾍﾞﾂｽﾗｲｽｷｭｳﾘﾌﾟﾁﾄﾏﾄも一緒にｻﾝﾄﾞ昨日のお夕飯にひじき入りつくねをたくさん作って・・・きのこのﾏﾘﾈとおろしポン酢で食べましたｻﾝﾄﾞとお弁当用に味付けｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰで少しﾌﾟﾗｽして黒ｺﾞﾏをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞして焼きましたﾌﾟﾁﾌﾟﾁごまの食感と香ばしさとｶﾚｰ味がﾊﾟﾝに合うのよね～......