茨城県産ピーマンのキンピラ♪もち麦黒ごまミニ食パン♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

モニターで頂いた茨城県産ピーマンを使ってピーマンのキンピラを作りました茨城県産ピーマンのキンピラ材料（２人分）茨城県産ピーマン　　　８個みりん　　　大さじ１お醤油　　大さじ１お酒　　　大さじ１顆粒だし　小さじ１作り方①茨城県産ピーマンのヘタをとって千切りにします。②耐熱ボールに茨城県産ピーマンと顆粒だし・みりん・お醤油・お酒を入れてラップかフタをして電子レンジ６００ｗで３分加熱します。③上下返して......