ぱおさん考案「体内発酵キーマカレー」♪全粒粉白ごまパン♪

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おいしそう！

先日参加した「活かそう発酵パワーぱおさんと作る元気の出るおかず」オンラインレッスンで教えて頂いたぱおさん考案「体内発酵キーマカレー」を作りました普段の食事にプラスするだけで、体内で発酵を促しお腹の調子を整えてくれる食物繊維「ナチュラルイヌリン」カレールゥを使わなくてもトロミが出て、コクとうま味増しで美味しいカレーになりますよトッピングのお野菜は、トマト・ブロッコリー・菜の花で作りました今日は、全粒...