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10月31日の献立 鮭の塩焼き 筑前煮 ネバネバ(長いも・オクラ・納豆) 水菜とトマトのサラダ 大根と油揚げの味噌汁 週末は外食することが多い我が家。 こちらでの外食は、どうしても油っこいものが多くなってしまうので、月曜日にはこんなあっさりしたものが 食べたくなります。 今日の筑前煮は、前日の鶏南蛮の汁の残りを利用して。 さしすせその基本にもこだわらず、汁に直接具を入れて煮ちゃったけど、それなりお......
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