レシピブログ
おはようございます 昨日のおいしい ツナのオイル煮 を使ってご飯も炊きました ココ12で0.5合 お昼に一人で食べるには十分な量 朝研いで浸水 カーブス行く前に水切り 帰ってから炊飯 です 茹でそら豆を後乗せして ツナとオイルの旨みとお豆のほくほくが 作り置き ウインナーポトフやパン焼くついでに焼いたフリッタータなどで 紫玉ねぎの色 そして最後の最後のオイルでマリネしてたそら豆で、冷製素麺パス......
ノンオイル 米粉の抹茶...
ノンオイルドレッシング...
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