食事のことも。

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おいしそう！

ベジブロス、始めました('ㅂ' ) 正確には、再開しました。切れ端や残り野菜を煮出してスープの素にするというアレです。これまで野菜をたっぷり食べてきたつもりでしたが、大腸憩室炎になり、分かったことがあります。野菜は要領良くたべねばならない、と…('ㅂ' ) 野菜の摂り方にもバランスが必要なようです。個人的には、くず野菜に酒と生姜を入れるのが好きです。健康への影響はまだ未知数ですが、期......