白身魚の湯葉あんかけ＜からだに優しい一品＞レシピあり

さっぱりした味わいの白身魚をフライパンで焼き、ふんわりした折れ湯葉（干し湯葉）をたっぷり使ったあんをかけました。淡白な白身魚に湯葉と身近な野菜で作ったあんをかけるとパサつかずにしっとり召し上がれます。何よりからだに優しい食材ばかり、とろけるような湯葉で元気もいただきました～♪...

身近な食材と調味料を使って簡単に出来る「作り方写真付きレシピ」を毎日紹介しています。市販の合わせ調味料もバンバン使いますよ～。

syu♪さん