おさかなソーチップ

おさかなソーチップ
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

電子レンジを使って5分でできる、油を使わないヘルシーおやつ。食べ始めるととまらない♪

★材料

(1人分)

  • ニッスイ「おさかなのソーセージ」

    1本

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    「おさかなのソーセージ」をピーラーでカットし、クッキングペーパーの上に並べ電子レンジ（600w）で2分加熱。

  2. 2.

    ソーセージを返して、電子レンジ（600w）で1分30秒加熱。水分がなくなるまで加熱するのがポイント！

★ワンポイントアドバイス

電子レンジで簡単にできます