今日は1.8km泳ぎました。

一昨日の話ですが、一昨日は1.8km泳ぎました。更新したと思ってたら更新されておらず…ニュートレーニングパンツで。クロールだけでなく、バタフライで腰の動きをやわらかくする練習を徹底的にやりま続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』...

料理研究家 / トライアスリート【保有資格】日本酒学講師、きき酒師（ききさけし） / ソムリエ / ジュニア野菜ソムリエ / ジュニアアスリートフードマイスター / 調理師免許 / 食品衛生責任者

高橋善郎さん