手作りホワイトデー

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おいしそう！

今朝、予想はしていたものの、予想以上の筋肉痛でした。笑レースのダメージが予想より激しく、朝のはじまりはストレッチから。伸ばそうにもなかなか伸ばせず、動きがぎくしゃして何するにも普通よりちょっと時間がかかります。明日からまたジョグを開始したいと思います昨日のブログにも少し書きました、エネルギーバーのレシピを作りましたエネルギーバー（ココア味）by 高橋善郎調理時間：45分Commentフルマラソン......