【新刊発売】「燃やすおかずつくりおき（学研）」

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おいしそう！

昨日は久々のペース走。4:20/kmで17kmくらいじわりとトレーニング。レース終盤のねばり強さをもうちょっと強化できるように距離もある程度積もう。そして、今年の2月から進めていたレシピ本が、6月1日に発売になりました！（先週の潮来トライアスロンでの一枚。）◆学研出版サイトhttp://hon.gakken.jp/book/2380078700◆amazongoo.gl/xekqIL「燃やすおか......