ハムとブロッコリータルタルサンド（5/9）

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おいしそう！

お昼に説明会があったので今日は手軽に食べられるサンドイッチ〜🥪ハムとブロッコリータルタル🥦を多めにパンはライ麦を使用してます🍞（というかライ麦しか売ってなかった🤣）結果的にさらに高タンパクなサンドに💪タルタルのマヨネーズはキューピーハーフにしてカロリー抑えめ👌腹八分目におさえて解剖生理学の授業にのぞみますー🫀📝 TOKYO MX「土曜はカラフル!!!」料理コーナー出演中毎週土曜日12：00〜12......