◆お豆レシピ

動物性食品と砂糖を使わない野菜レシピ簡単、便利なオリジナルレシピで内側から輝く健康を手に入れてくださいねひよこ豆と野菜の煮物小豆カボチャやさしい甘さの黒豆の煮つけソイベジバーグひよこ豆のペースト黒豆のペーストお豆のサラダ小豆と黒米のごはんひよこ豆のカ......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん