雑穀のことがわかる♪「美人のレシピ　雑穀編」

いつもご訪問ありがとうございます今日は以前にご紹介した「美人のレシピ」「美人のレシピ２」に続き「美人のレシピ雑穀編」のご紹介です。雑穀料理をするのに、雑穀のことを知りたくて手に入れた書籍。雑穀については以前も「雑穀を食べる理由」でもお伝えしましたが本当......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん