動物性たんぱく質について

いつもご訪問ありがとうございます動物性たんぱく質のカラダや心への負担は簡単なものから専門的なものまで、様々な情報が飛び交っています。私が読んだ書籍のなかでは「フィット・フォー・ライフ」にかなり詳細な情報があったと記憶しています。このブログでも肉や魚のこと......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん