食事法を変えて２年♪すぐには気づけない思わぬワナ

いつもご訪問ありがとうございますマクロビ的な考え方を取り入れた食事法に変えてから２年。夢中で最善と思えることに取り組んできました。嬉しくありがたいことをたくさん経験し記事にしてきましたが今日はちょっと自分なりの反省点や注意点をまとめてみます。様々な書籍な......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん