今すぐ毎日の食事に使える♪「病気にならない食べ方」

いつもご訪問ありがとうございます今日はおすすめＤＶＤを紹介いたします。極度の体調不良がきっかけで始めた菜食を中心としたマクロビ的な食生活。その結果、ありがたいことに以前よりもずっと健康になり心も身体も健康になり体重もずいぶんと軽くなりました。でも・・・食......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん