書籍紹介♪野菜まるごと辞典

いつもご訪問ありがとうございます今日は野菜のことならなんでも載っていそうな「野菜まるごと辞典」のご紹介。鮮度の見分け方から旬の時期、どんな栄養があるのか下ごしらえの方法、保存方法、野菜ごとに簡単なレシピコンテナ栽培の方法など、ほんとうにたくさんの情報が見......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん