◇自然な食事に変えて・・２ヶ月目、心と身体の変化と気づき（４）

野菜や穀物を中心にした自然な食事に切り替えて二ヶ月間目の変化と気づきをまとめました。ステロイドの排出は続きましたがその他の不快な症状はどんどん改善しました。体重も玄米のおかげで無理なく我慢なく落ちました♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん