◇美しく輝くための食材知識（６）

食材について興味を持つようになってひとつひとつ大切に選択することを学びました。大切に選んだものに囲まれた生活はそれだけで自分を美しく輝かせてくれるもの。同じお金を使うなら、自分や家族、生きとし生けるもの地球や環境にとってプラスになるものを選びたいですね♥......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん